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Le froid vous impacte négativement ? Nous répondons à toutes vos questions

Beaucoup d’entre nous pense que le froid a un impact négatif sur notre santé. Cependant il présente beaucoup de bienfaits sur notre circulation sanguine :

Il brûle les calories et contribue à réduire certaines douleurs articulaires tout en augmentant la circulation sanguine.

Rend votre sommeil meilleur en boostant votre moral pour donner une bonne mine.

Alors ne vous enfermez pas dans un endroit favori mais ayez l’audace de bouger !

Pensez à vous hydrater régulièrement.

 Je vous invite à nous faire part de vos problèmes de santé liés à cet hiver assez froid : afin de pouvoir vous répondre dans nos prochains articles.

Pour le bonus : ceci m’a ramené à se rapprocher de vous, lecteurs et lectrices dans un esprit chaleureux.

« Wejeune « va nous mener un faisceau d’énergie positive pour réchauffer votre esprit et activer vos commentaires.

Pour toutes suggestions de thèmes médicaux de votre part, je vous prie de le signaler a travers vos commentaires.

 

Par Dr. Hasnae Al Mohammad

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