Nous avons choisi de commencer par le dernier conseil en ordre chronologique vu son importance cruciale ! le jour de l’examen présenté vous au moins 30 min à l’avance à votre centre d’examen pour passer les formalités administratives à l’aise et ne pas laisser place aux imprévus qui souvent sont la cause du stress le jour J
2. Faites le plein de vitamines et manger équilibré :
“Un esprit sain dans un corps sain” vous connaissez surement cette expression ! Oubliez donc les pizzas, tacos et litres de café absorbés en même temps que vos révisions ! Faites une pause et préparez vos repas à la maison pour être en bonne forme et évitez les intoxications alimentaires pensez tout d’abord à manger équilibré et faites le plein de vitamines.
3. Organisez votre quotidien pour réviser en bonnes conditions :
Un lieu de travail non adapté sera sûrement défavorable pour vos révisions et vous fera perdre énormément de temps . Travaillez en fiches et résumés et Privilégier le lieu qui s’adapte le mieux à votre personnalité ( Bibliothèque, à la maison etc )
4-Entrainez-vous encore et encore !
Vous êtes en avance ? C’est une bonne nouvelle, par contre méfiez-vous le temps qui reste peut jouer contre vous ! Pour être sûr d’assurer le jour J ! Il faut aussi s’entraîner et prévoir les sujets qui peuvent tomber à l’épreuve, c’est souvent le cas en Histoire Géographie où le sujet du Bac peut être choisir selon de récents évènements
5- Eloignez-vous de vos fiche le jour de l’examen :
Rien de pire que de se lever au dernier moment, ne pas avoir le temps de prendre une douche, et d’arriver stressé devant la salle d’examen. Levez-vous un peu plus tôt et prenez votre temps pour vous préparer, prendre un petit-déjeuner, et partir. Prévoyez d’arriver un peu en avance au cas où il y ait un problème sur le trajet ou pour trouver la salle où se déroule l’épreuve.
Ne reprenez pas vos fiches pour jeter un dernier coup d’oeil avant d’arriver, cela risquerait de vous embrouiller.
6- Bonus ! ne ratez pas notre série #Nstafdou qui vous aide à bien préparer vos examens :
